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Consumo de sal y nutrición
Julizza Pezo es nuevamente entrevistada por Mercedes en el programa 7 vidas. nos enseña como saber si estas consumiendo exceso de sal y cuales son las característica para detectarlo. Sintomas para identificarla. Como leer las etiquetas para identificar la cantidad apropiada. Cuales son los alimentos que deben tener cuidado las personas hipertensas. Adicionalmente da un tip práctico para tener un alimentación light y consumo de sal.
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Rafa Martín - Consejos para Conseguir un Cuerpo 10 - Vídeo 1 (exclusivo) rafamartin.tv
Rafa Martín - Web Oficial | Official Web Site www.rafamartin.tv Algo lejos de lo que son los Vídeo-Pack Exclusivos, fue un hito. En él hablo sobre mi desayuno ideal para ganar en musculatura. Este es gratis. Se incluye en el Pack Completo. Uno de los alimentos que no pueden faltar en la dieta de ningún deportista como tú o como yo, es la avena. En este vídeo te contaré cosas como estas La avena es un ingrediente casi infaltable en los batidos, desayunos y demás comidas incluidas en la dieta de los deportistas. Esto es así, no sólo por su riqueza en hidratos de carbono complejos y proteínas, sino que este alimento es un cereal con muchas más ventajas nutricionales que lo convierten en un alimento ideal para deportistas. La composición nutricional de la avena que, como te acabo de comentar, es rica en hidratos complejos, tiene buena cantidad de fibra lo cual convierte a la avena en un cereal de bajo índice glucémico, tiene proteínas en cantidades importantes, posee grasas insaturadas y además, es poseedora de micronutrientes de gran valor al momento de hacer deporte. La avena poseen cantidades significativas de potasio, un mineral importante para mantener el equilibrio electrolítico en el organismo que puede ser afectado por el sudor tras el esfuerzo. Además, tiene magnesio, calcio y fósforo, todos ellos fundamentales para que los músculos del deportista y su sistema neuromuscular funcione adecuadamente. Incluso, la avena es rica en vitaminas del complejo B, sobre todo ...
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38-2009, parte 3: Alimentación sana
Compartiendo IDEAS es un programa de radio que se transmite todos los miércoles de 3 a 4 de la tarde, en Radio San Borja de Perú: www.radiosanborja.com En este programa respondimos las inquietudes de nuestros oyentes sobre el bromato, el potasio, los transgénicos, la leche, la soya, el cáncer. También sobre Omega-3, Omega-6, linaza, ajonjolí. Y dimos sugerencias sobre el uso de los alimentos ecológicos y dónde adquirirlos.
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Christian Chavez se desmaya en un concierto en El Salvador
Tras el desmayo que sufrió la noche del domingo en El Salvador durante un concierto que ofreció junto a sus compañeros de RBD, Christian Chávez tendrá que cuidar más su alimentación, pues los exámenes médicos que se le practicaron, revelaron que tiene bajo el nivel de potasio. Los intérpretes de "Inalcanzable" estuvieron antes en Honduras, donde Christian ingirió alimentos que le provocaron una infección estomacal. "El sábado tuvieron un show en Tegucigalpa, donde comió algo que le cayó mal, y cuando volamos, el domingo, a El Salvador, tenía infección, se sintió un poco mal. Creo que por la diarrea y el calor se deshidrató", explicó Carolina Palomo, coordinadora de relaciones públicas de RBD, Aunado al malestar, la temperatura de El Salvador, mayor a los 23 grados centígrados, provocó la deshidratación de Christian, lo que desencadenó el desvanecimiento sobre la tarima del Estadio Jorge "Mágico" González. "Se quedó unas horas en el hospital, le hicieron estudios y salió muy bien, sólo un poco bajo de potasio, el doctor recomendó comer mucho potasio: plátano y carne", detalló. Agregó que se le pidió a Christian que viajara a la Ciudad de México para checarse con su médico, por lo que no asistirá a algunas entrevistas que realizarán en California durante esta semana. "Esperamos que sí esté el viernes en la firma de autógrafos que darán en Sacramento", confió Palomo. El próximo concierto del grupo es el 15 de febrero en Texas. ANAHI DICE: "Yo, la verdad, no creo mucho en eso ...
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38-2009, parte 1: Alimentación sana
Compartiendo IDEAS es un programa de radio que se transmite todos los miércoles de 3 a 4 de la tarde, en Radio San Borja de Perú: www.radiosanborja.com En este programa respondimos las inquietudes de nuestros oyentes sobre el bromato, el potasio, los transgénicos, la leche, la soya, el cáncer. También sobre Omega-3, Omega-6, linaza, ajonjolí. Y dimos sugerencias sobre el uso de los alimentos ecológicos y dónde adquirirlos.
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Fruta: La manzana
MANZANA Por su alto poder mineralizante y vitamínico, por ser compatible con cualquier clase de alimento, por su acción beneficiosa en todo tipo de enfermedades y dolencias, la manzana puede considerarse con toda propiedad la reina de las frutas, y unos de los alimentos más sanos y nutritivos para el ser humano. La manzana contiene potasio, sodio, bromo, calcio, fósforo, hierro, arsénico, silicio, magnesio y otros minerales y es muy rica en vitamina A. Es preferible tomar la manzana cruda y sin pelar (lavando bien la piel) lo cual es muy beneficioso para la dentadura. El jugo de manzana, es una bebida deliciosa y sanísima. Dejando en ebullición durante unos minutos unas cortezas de manzana, se obtiene una excelente infusión. ¿que es la pectina? Infórmate... www.consumer.es ¿que son los radicales libres? Infórmate... www.lukor.com ¿que son los bioflavonoides? Infórmate... www.nutridieta.com Calorías 52 Hidratos de caborno 12 g Fibra 2 g Proteínas 0.30 g Lípidos 0,17 g Potasio 107 mg Calcio 6 mg Hierro 0,12 mg Vitamina A 3 ug Vit. B2 0,03 mg Vit. B3 0,1 mg Vit. C 4,6 mg Gracias. =)
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illampú - survivorchao - encontramos liquenes de potasio!!!!!!!!!
ya en nuestro ultimo dia de expedicion encontramos en nuestro camino alimento muy nutritivo "LIQUENES DE POTASIO!! wow!!!!!!!!!!!!esto era lo que necesitamos para regresar con bien aunque su sabor no fuera lo mejor nos ayudo a terminar con bien nuestra aventura.
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38-2009, parte 2: Alimentación sana
Compartiendo IDEAS es un programa de radio que se transmite todos los miércoles de 3 a 4 de la tarde, en Radio San Borja de Perú: www.radiosanborja.com En este programa respondimos las inquietudes de nuestros oyentes sobre el bromato, el potasio, los transgénicos, la leche, la soya, el cáncer. También sobre Omega-3, Omega-6, linaza, ajonjolí. Y dimos sugerencias sobre el uso de los alimentos ecológicos y dónde adquirirlos.
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38-2009, parte 7: Alimentación sana
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38-2009, parte 4: Alimentación sana
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Fruta: El plátano
Excelente fuente de potasio, el plátano es una fruta que no engorda tanto como se cree, sino que más bien aporta vitalidad, reduce la fatiga, la debilidad muscular y los mareos y previene los calambres durante el ejercicio físico. Calorias 122 Hidratos de carbono 31,8 g Fibra 2,3 g Potasio 499 mg Magnesio 37 mg Vitamina A 56 ug Ácido fólico 22 ug Vitamina C 18,4 mg Gracias a todas :) Un besote
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38-2009, parte 6: Alimentación sana
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38-2009, parte 5: Alimentación sana
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38-2009, parte 8: Alimentación sana
Compartiendo IDEAS es un programa de radio que se transmite todos los miércoles de 3 a 4 de la tarde, en Radio San Borja de Perú: www.radiosanborja.com En este programa respondimos las inquietudes de nuestros oyentes sobre el bromato, el potasio, los transgénicos, la leche, la soya, el cáncer. También sobre Omega-3, Omega-6, linaza, ajonjolí. Y dimos sugerencias sobre el uso de los alimentos ecológicos y dónde adquirirlos.
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ONE PER MEAL
Mezcla en polvo para preparar una sabrosa bebida sabor Mango. Gracias a su aporte de Minerales y Vitaminas, cumple el objetivo de complementar las deficiencias de los nutrientes en los alimentos. Colaboración: La conjunción y amalgama de los ingredientes de One Per Meal, como: Ácido Fólico, Vitaminas E, B12, K; Biotina, Manganeso, Sodio, Potasio y Selenio, colaboran con las funciones metabólicas. Los alimentos pierden nutrientes durante los procesos de preparación a los que son sometidos, por ello la alimentación diaria puede ser deficiente. One Per Meal es ideal para complementar estas deficiencias. Consumase tres veces al día.
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estupidizacion quimica de la sociedad
Componentes tóxicos en productos alimenticios orientados al consumo infantil y sus efectos para la salud humana Tóxico Efecto Colorantes : Tartrazina (o Amarillo 6) (CI 19140 ; SIN 102) Alergias, migrañas, hiperquinesis e insomnio en los niños. Amarillo Crepúsculo ( o Amarillo Ocaso) (CI 15958 : SIN 110) Posibles lesiones renales a altas concentraciones . Carmín de Indigo ( o Indigotina) Hiperactividad ; intolerancia. Azorrubina (CI 14720) Irritación , intolerancia. Antioxidantes : BHA ( Butil-hidroxianisol) Cáncer en ratas de laboratorio y mutaciones en hamsters. Daños al aparato digestivo de cerdos y monos. Irritación a la piel, alergias, hiperactividad, en humanos. TBHQ (Butil-hidroquinona terciaria) Probablemente mutagénico y genotóxico. BHT (Hidroxitolusol butilado) Tumores cancerosos en ratas de laboratorio. Aumento de colesterol en la sangre, alergias, hemorragias y daños al hígado en altas concentraciones. Saborizantes : Glutamato monosódico, proboca lesiones cerebrales en animales de laboratorio. Enfermedades neurológicas en humanos. Posible efecto neurotóxico. Nitrito sódico Daños a la sangre. Cáncer. ASPARTAMO, proboca: espasmos y convulsiones vértigos temblores jaquecas y dolores de cabeza severos pérdida de la memoria (efectos comunes de la toxicidad) la ralentizacion del discurso confusión entumecimiento o el crujido de extremidades fatiga crónica depresión insomnio irritabilidad ataques del pánico (reacción común de la toxicidad del aspartamo) cambios ...
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ANTI ENVEJECIMIENTO
FRUITBALANCE ORIGINAL: ES UN CONCENTRADO NATURAL DE 11 FRUTAS CONSIDERADAS CIENTIFICAMENTE SUPER ALIMENTOS. Fruit Balance® es un delicioso jugo de frutas concentrado, al las cuales se les ha extraido el agua con una técnica especifica, para no alterar las propiedades de las mismas. Los beneficios son inmediatos, el jugo actúa de forma interna a nivel celular, reforzando las defensas. Todos los nutrientes necesarios para su salud en una sola botella La compañía española que pone los once súper alimentos en sus manos. Este es un producto 100% natural. ¡¡Pruébelo ahora!! Fruit Balance® se destaca por ser la primera bebida concentrada de frutas de máxima Potencia ORAC* que existe en la actualidad. - Açai de Brasil - Noni de Tahiti. - Goji del Himalaya. - Mangostan de Tailandia. - Uva Negra, piel y semillas. - Arándano Rojo Americano - Bayas de Saúco. - Granada. - Frambuesa. - Cereza Negra. - Mora Silvestre. Contacto: 664401101 Hay que tener en cuenta que Fruit Balance® no es un medicamento, aunque se trate de un Súper Alimento, Fruit Balance® es un delicioso jugo de frutas concentrado, al las cuales se les ha extraido el agua con una técnica especifica, para no alterar las propiedades de las mismas. Los beneficios son inmediatos, el zumo actúa de forma interna a nivel celular, elevando las defensas en el sistema inmunológico y mejorando el sistema cardiovascular. Todos los nutrientes necesarios para su salud en una sola botella Fruit balance® es una buena decisión para ...
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La Obesidad
LEONARDO DICE: Obesidad que tema, que tema, que tema, que es el tema de la obesidad y tengan mucho cuidado mucho cuidado en serio por lo que les voy a decir es algo ilógico dentro de la lógica científica de hoy, que te hace creer que la obesidad es un problema, claro que es un problema, pero no es un problema... ¡Cómo!..Si, presten atención porque voy a decir algo totalmente distinto a lo que conoces hasta ahora la obesidad es un mecanismo de defensa de el sistema inmune... ¡Cómo!..Si...Es un mecanismo instintivo de defensa para asegurarnos la supervivencia... ¡Cómo!..Claro nadie te lo explica así y si prestas atención creo que me vas dar la razón y si estas juzgando lo que digo sin escucharme, porque eres tan mediocre que quieres defender tu punto de vista, cuidado porque no me vas a entender escucha y después de escucharme saca conclusiones pero no estés razonando lo que digo porque no me vas a entender...mira, mira, un camello que no están idiota como nosotros sabe que va a recorrer un desierto que va estar seis siete meses casi sin alimentos y sin agua,¿ Qué hace? Se prepara generando grasas en sus gibas, porque sabe que esas grasas van a ser su nutrición, por falta de nutrientes y de comida. Te lo explico mejor: hoy comemos lo que comemos y cuando comemos lo que comemos, comemos, porquería y media y no hay nutrientes. Mira, las tierras están lavadas, las tierras no tienen minerales, no tiene químicos nada, nada, más las frutas y verduras que nos piden que comas ...
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Tamara Di Tella - Bacalao (4)
El bacalao es uno de los mejores pescados cuando se trata de seguir una sana alimentación. Mucho potasio, mucho fósforo y mucha Vitamina A. Hay muchas formas de cocinarlo, desde luego, pero al vapor y con mucho limón es la mejor porque no engorda tanto como cuando lo freímos, por supuesto.
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ProfecoTV 18.2 Reporte Especial: Consumo de sal
El abuso en el consumo de sal al día puede traer daños irreversibles a tu salud, pero incluirla en nuestros alimentos ayuda a evitar la deshidratación ya nivelar los niveles de potasio, conoce más sobre este tema con este reporte especial.
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photon waterlife
El IONIZADOR PHOTON WATER LIFE produce agua filtrada y alcalinizada. Usando energía eléctrica, realiza una electrólisis a través de los electrodos titanium enlazados con platino patentado dentro de una célula de agua. En esta avanzada célula, la energía eléctrica convierte el agua corriente en alcalina (PH alto) y ácida (PH bajo) sin usar ningún tipo de química. Ionizando el agua de esta manera, se reestructuran las moléculas y se reduce su tamaño, haciendo que minerales como el calcio, el magnesio y el potasio sean más absorvibles. El ionizador también produce agua ácida. Este tipo de agua tiene un PH bajo, menos de un PH6 y tiene excelentes usos. APLICACIONES Agua Alcalina: Se recomienda beber agua alcalina en los niveles más bajos, los niveles altos son excelentes para hacer infusiones y cocinar. Agua Ácida: No es apta para beber, pero si para lavarse los dientes o la cara en los niveles bajos. Los niveles altos de agua ácida solo deben usarse para desinfectar objetos. Agua Purificada: No recibe ionización, pero si el filtrado del Filtro Photon. Se recomienda para tomar medicamentos y para hacer biberones, por ejemplo. Filtro de Agua Photon Water Life ALGUNOS BENEFICIOS: - Mejora la digestión de los alimentos. - Evita las fermentaciones provocadas por una mala nutrición. - Resuelve casos de diarrea crónica. - Mejora los estados de hiperacidez del estómago que pueden ocasionar úlceras gastroduodenales. - Combate la acidez orgánica provocada por las dietas excesivamente ...
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COMO TENER UN CABELLO SANO, FUERTE Y BRILLOSO!!!
HOLIS A TODOS!!! ando buena y voy compartiendo unos secretitos de belleza, esta ves vamos darle la oportunidad a bello. cabello o pelo como digan en sus respectivos país. Los efectos beneficiosos del aceite de Coco : El coco, la "fruta" de la palmera, es un alimento excepcionalmente nutritivo que ofrece muchas ventajas, como ayudarle en la lucha y prevención de enfermedades, incluso ayudarle a perder peso y no volver a recuperarlo. La carne de coco es un alimento particularmente recomendable para las personas de Tipos Metabólico Proteico, por su alto contenido en proteína. Los isleños siempre han tenido en gran estima al coco por sus propiedades preventivas y curativas de enfermedades, sobre todo porque son ricos en ácido laurico, un probado agente antivírico, antibacteriano y antimicótico. Los cocos contienen niveles altos de grasa saturada que, contrariamente a la creencia popular, es una grasa necesaria para una nutrición óptima. Hay tres tipos diferentes de grasas saturadas, y los cocos contienen el tipo más sano: los ácidos grasos de cadena media que le ayudarán realmente a perder peso mientras incrementan su salud. Los ácidos grasos de cadena media (MCFA) abundantes en los cocos se digieren más fácilmente, y son utilizados de manera diferente por el cuerpo que las otras grasas. Mientras que otras grasas se almacenan en las células de cuerpo, los MCFA del aceite de coco se envían directamente al hígado, donde se convierte inmediatamente en energía. Tanto es así, que ...
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bananas ptv
Todo lo que contiene la Banana ademas del potasio.
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Cultivo de Papa - Chilia - Pataz - La Libertad (Municipalidad De Chilia)
La papa es una planta alimenticia que procede de las culturas Pre - Incas e Incas. En el territorio peruano se encuentra la mayor cantidad de especies de papa conocidas en el mundo. Actualmente en el Perú, es el principal cultivo del país en superficie sembrada y representa el 25% del PBI agropecuario. Es la base de la alimentación de la zona andina y es producido por 600 mil pequeñas unidades agrarias. La papa es un cultivo competitivo del trigo y arroz en la dieta alimentaria. es un producto que contiene en 100 gramos; 78 gr. de humedad; 18,5 gr. de almidón y es rico en Potasio (560mg) y vitamina C (20 mg). En Chilia, provincia de Pataz, Dpto. La Libertad, se viene cultivando este tubérculo en apoyo de la Municipalidad Distrital a travez del area de desarrollo agropecuario en convenio con pequeños agricultores, mejorando de esa manera las condiciones socioeconomicas de la poblacion de este distrito.
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Recolecta de tomates 19-07-07
La recolecta de tomates del día 19 de Julio de 2007. Estos tomates aportan mayoritariamente agua y cantidades mucho menores de hidratos de carbono y proteínas, por lo que resulta poco energético, aunque constituye un alimento rico en vitaminas y sales minerales, los tomates son muy ricos en vitamina C, y también en vitamina A, cabe destacar la presencia de potasio.
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